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Shinrin Yoku (bain de forêt)

Promenons-nous dans les bois – Accompagnement de groupe

  • 3 heures
  • 30 dollars canadiens
  • Ville de Québec et ses environs

Description du service

Découvrez l’espace d’un moment, la richesse d'une immersion sensible en nature. Accompagné (e) d’une guide formée et expérimentée, venez savourer les nombreux bienfaits du Shinrin Yoku (bain de forêt). Promenade lente et contemplative, le Shinrin Yoku favorise l’émergence du calme intérieur et d’un sentiment de plénitude. De plus, cette pratique renforce le système immunitaire et soutient l’équilibre des différents systèmes physiologiques. Cette pratique d'origine japonaise nous invite à se relaxer et à se reconnecter à la Terre-Mère. Le silence est de mise afin de laisser place à l'ouverture des sens et à l'émergence du merveilleux. Pour informations : info@odettemorneau.com


Coordonnées

info@odettemorneau.com

Québec, QC, Canada


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